Tagged: диета

Морковь помогает худеть 0

Морковь помогает худеть

Не секрет, что морковь полезна. Но недавно выяснилось ещё одно потрясающее качество этого овоща — морковь помогает при похудении! Врачи буквально в один голос советуют морковную диету тем. кто хочет похудеть. Продолжительность этой диеты...

Как есть авокадо 0

Как есть авокадо

Существует множество разных способов есть авокадо, но я выбрала такой. Если есть авокадо, намазав его на ржаной хлеб, получаются очень питательные, но вполне диетические бутерброды. Авокадо вымыть, очистить ровно столько, сколько собираетесь за раз...

Кефир с корицей для похудения 0

Кефир с корицей для похудения

Наверное из-за того, что я очень люблю кефир, мне приходят в голову различные эксперименты с этим напитком. Я знаю, что различные специи — горечи — очень полезны для ускорения метаболизма. Поэтому, кроме любимого мной...