Category: Диетические рецепты

Как есть авокадо 0

Как есть авокадо

Существует множество разных способов есть авокадо, но я выбрала такой. Если есть авокадо, намазав его на ржаной хлеб, получаются очень питательные, но вполне диетические бутерброды. Авокадо вымыть, очистить ровно столько, сколько собираетесь за раз...

Кефир с корицей для похудения 0

Кефир с корицей для похудения

Наверное из-за того, что я очень люблю кефир, мне приходят в голову различные эксперименты с этим напитком. Я знаю, что различные специи — горечи — очень полезны для ускорения метаболизма. Поэтому, кроме любимого мной...

Суп из сельдерея для похудения рецепт 0

Суп из сельдерея для похудения рецепт

Сельдеревый супчик для похудения варить легко. Понадобится три луковицы, три морковки, один небольшой кочан капусты, два зелёных перца и несколько стеблей сельдерея ( в зависимости от их величины). Лук и морковку нарезаем кубиками, капусту...